Aprende habilidades prácticas para una alimentación más saludable
Nuestros talleres online te proporcionan conocimientos y habilidades que puedes aplicar inmediatamente.
Cada taller está diseñado para ser interactivo y práctico, combinando teoría nutricional con aplicaciones del mundo real. Aprenderás de nutricionistas certificados y tendrás la oportunidad de hacer preguntas en tiempo real.
Los talleres son en grupos pequeños para asegurar una experiencia personalizada y permitir la interacción entre participantes.
15 de Febrero, 2025 - 18:00h
Aprende a planificar tus comidas semanales de manera eficiente. Incluye estrategias de compra, organización de cocina y preparación por adelantado.
22 de Febrero, 2025 - 19:00h
Descubre los secretos de la dieta mediterránea con recetas prácticas y deliciosas. Demostración de cocina en vivo con el chef.
1 de Marzo, 2025 - 18:30h
Aprende a interpretar las etiquetas de los alimentos para tomar decisiones informadas en el supermercado. Incluye ejemplos prácticos.
8 de Marzo, 2025 - 17:00h
Desarrolla una relación más saludable con la comida a través de técnicas de mindfulness y alimentación consciente.
Aprende a preparar comidas saludables que toda la familia disfrutará. Estrategias para niños selectivos y planificación familiar.
Más Información
Optimiza tu alimentación para mejorar tu rendimiento deportivo. Timing de nutrientes, hidratación y recuperación.
Más Información
Domina el arte de la preparación de comidas. Técnicas de conservación, organización y recetas batch cooking.
Más InformaciónElige el taller que te interese y completa el formulario de inscripción.
Recibirás un email con el enlace de acceso y materiales preparatorios.
Únete al taller online en vivo y participa activamente con preguntas.
Accede a la grabación y materiales adicionales después del taller.
No, nuestros talleres están diseñados para todos los niveles. Indicamos el nivel recomendado en cada descripción.
Solo necesitas una conexión a internet estable y un dispositivo con cámara y micrófono para participar activamente.
Sí, todos los participantes reciben acceso a la grabación del taller durante 30 días.
Limitamos los talleres a 15-20 participantes para asegurar una experiencia interactiva y personalizada.
Sí, ofrecemos paquetes con descuento para clientes que se inscriben en múltiples talleres. Contacta con nosotros para más información.
Inscríbete en nuestros próximos talleres y comienza a mejorar tus hábitos alimentarios.
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